Jouw weg naar een Gezonder Gewicht, via Schrift.
Ontdek via 'Schrijf je slanker', een unieke aanpak om inzicht te krijgen in emotioneel eten en de "verborgen" betekenis achter je verlangens naar comfort food. Laat schrijven je gids zijn naar een gezonder leven en ondek de onderliggende redenen van je eetgedrag. Laat je Innerlijke Criticus los en leer in plaats daarvan te luisteren naar je Innerlijke Vriend(in).
Minder Ballast, Meer Inzicht
'Schrijf je slanker' is anders dan andere methoden omdat het geen dieet is. Het helpt je om inzicht te krijgen in je eigen patronen en keuzes die je maakt. Herwin de regie over je eetgedrag.
Klaar om de Drempel Over te Stappen?
Twijfel je nog ?
Schrijf 5 minuten lang alle redenen op om niet te beginnen, en lees ze hardop voor. Hoor je de stem van je Innerlijke Criticus? Schrijf daarna alle redenen op om wél te beginnen, en lees ook die hardop voor. Dit is de stem van je Innerlijke Vriend(in). Kies de juiste weg voor jou, en vind de echo van je wijsheid.